#ボディケア

「快眠の作り方、教えてください。」

先週の木曜のことだ 何年ぶりかに訪れた 「快眠」の感覚 同じ栄養剤飲んで 低周波の電気かけて 湿布して・・・ 再現しようと そのときの 生活ポイントと 全く同じパターンをとったつもりでも 再来しない どうだっけ?

「猫砂売り切れ がーん」

←の猫のため、ホーマックにトイレ用の砂を買いに行った。うちの「長男」である。 「最近掃除が滞りがちだなぁ」「悪いなぁ」と思いながら 「えーっと、どこだっけ」と棚を見ていく。 「あぁこれこれ。10リットルで448円・・・。ええっ・・・。がーん。…

「身体 持つ?」

おととい寝たのは午前3時半。 昨日寝たのは午前4時半。 ・・・。 人間、けっこう丈夫なもんだ。学生時代、これくらいの就寝時間の連続はよくあったけれど、 その時は、朝寝坊可だったからなぁ。 明日は木曜か。 後2日。はぁ~。 さぁもう少しやってみよう…