５キロ走ってきた。走ったのは ここ一月で３回目くらいか。 生粋の… でなく まぁやっつけなのだが 「短距離」「長距離」究極の選択をするとすれば後者の方で 気分的には そうそう苦でもない タイムなんて 言えたモンじゃないのだが 今ある力で どうペースを…